“三伏天”里，有的钓友躲在太阳伞下、树荫下就地而睡，易患风湿关节炎；上班族懒得在家和单位之间奔波，选择趴在办公桌上午睡，的确有助于提高午后的工作效率，那么，夏季午睡到底有哪些讲究呢？夏季由于天气炎热，人体大量出汗，水份蒸发较多，人特别容易感觉疲劳，加上夏季昼长夜短，人们更易睡眠不足，因此中午最好休息一下，有利于脑细胞恢复活力，下午也能目不转睛地、精力充沛地钓鱼和工作。科学午睡有讲究：一是不吃油腻... 全文阅读

　　哪些是夏季最佳饮食？食醋、鸭肉、苦瓜、番茄汤、维生素ｅ分别是各自领域的最佳饮食，夏季食用，对人的健康大有裨益。 一、食醋是最佳调味品。盛夏出汗多，多吃点醋能提高胃酸浓度，增进食欲并促进消化液的分泌。此外，夏天人易疲劳，醋酸具有促进新陈代谢功效，可以帮助人们恢复精力，预防动脉硬化、高血压。醋还有很强的抑制细菌能力，对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作用。食用醋的方式很多，既可以蘸着吃，也可以在... 全文阅读

　　赤橙黄绿青蓝紫雾漫小东江，精美雾景怎敢独赏，呈与老网钓友分享，请查收！ 相关图片42 张，全文阅读

　　夏季“五佳”饮食哪些是夏季最佳饮食？食醋、鸭肉、苦瓜、番茄汤、维生素ｅ分别是各自领域的最佳饮食，夏季食用，对人的健康大有裨益。 一、食醋是最佳调味品。盛夏出汗多，多吃点醋能提高胃酸浓度，增进食欲并促进消化液的分泌。此外，夏天人易疲劳，醋酸具有促进新陈代谢功效，可以帮助人们恢复精力，预防动脉硬化、高血压。醋还有很强的抑制细菌能力，对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作用。食用醋的方式很多，既可以蘸着吃，... 全文阅读

　　被誉为天下第十八福地的湖南南大门郴州，中国女排曾从此冲出亚洲并获得“五连冠”。但是作为一座古老的山城，郴州在古代却拥有辉煌的渔业文化。女排群雕郴州五连冠酒店---女排驻地最早记述中国历史中关于诱鱼笼捕的内容出自郴州。据唐朝《朝野佥载》：“郴州刺史王琚刻木为獭，沉于水中，取鱼引首而出。盖獭口中安饵，为转关，以石沉之。鱼取其饵，关即发，口合则衔鱼，石发则浮出矣。”这段记述清楚地告诉我们：郴州刺史王琚... 相关图片8 张，全文阅读